Zumo anti retención de liquidos en Mambo

Ingredientes:

• 170g de piña natural

• 200g de agua

• 1 manzana

• 1 pepino

• 1 papaya

• 1/2 limón ( pelado sin piel blanca ni pepitas)

Elaboración:

1. Lavamos y pelamos la fruta y la cortamos en trozos y los echamos en la jarra

2. Trituramos todo a velocidad 8 durante 1 minuto, repetimos este paso otra vez.

3. Subimos la velocidad a 10 y volvemos a triturar otros 2 minutos, echamos 250ml de agua para que nos quede más liquido.