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Bacalao Tizón

hace 2 días
2 min de lectura
Bacalao Tizón
Bacalao Tizón

Ingredientes

  • 1 kg de bacalao desalado, en lomos

  • 3 pimientos rojos

  • 1 cabeza de ajo

  • 1 kg de patatas

  • 200 ml de aceite de oliva suave

  • 1 pizca de sal

  • 1 pizca de azúcar

  • Perejil fresco picado


Elaboración tradicional

  1. Precalentamos el horno a 220 ºC. Lavamos los pimientos, los untamos con un poco de aceite y añadimos una pizca de sal.

  2. Asamos los pimientos durante 10 minutos, hasta que comiencen a ablandarse. Los retiramos, los cubrimos durante unos minutos para facilitar el pelado y reservamos el jugo que hayan soltado.

  3. Pelamos los pimientos, retiramos las semillas y los cortamos en tiras. Pelamos los ajos y los laminamos.

  4. Calentamos 3 cucharadas de aceite en una sartén amplia y sofreímos los ajos laminados a fuego suave hasta que estén ligeramente dorados. Retiramos unas láminas para decorar al final.

  5. Añadimos las tiras de pimiento y su jugo a la sartén. Cocinamos durante 5 minutos a fuego suave y agregamos una pizca de azúcar para equilibrar la acidez. Reservamos.

  6. Pelamos las patatas, las cortamos en rodajas finas y las cocinamos en abundante aceite a fuego medio-bajo hasta que estén tiernas, sin llegar a dorarse demasiado. Las escurrimos y las distribuimos en una fuente apta para horno.

  7. Secamos los lomos de bacalao con papel de cocina y los marcamos en una plancha o sartén muy caliente durante 1 minuto por cada lado, comenzando por la parte de la piel.

  8. Colocamos el bacalao sobre las patatas y repartimos por encima los pimientos con los ajos. Horneamos a 180 ºC durante 8 minutos.

  9. Retiramos la fuente del horno. Ligamos los jugos de cocción con un poco del aceite de las patatas, moviendo la sartén o la fuente con suavidad hasta obtener una salsa ligera.

  10. Servimos cada lomo con las patatas panadera, los pimientos y la salsa. Terminamos con las láminas de ajo frito reservadas y un poco de perejil picado.


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