y la ultima parte con las recetas de este mes en BATCHCOOKING espero que os guste mucho

Las primeras recetas de nuestros 9 primeros platos de los 18 que hay en este batchcooking espero que os ayude mucho, esta es la parte 2/3

Comenzamos con nuestro Batchcooking en este caso traemos 7 dias de comida y cena, esta es la 1 parte de 3 : ingredientes y menú

Un rico plato de guiso hecho en Mambo con el superalimento de garbanzos y el toque de pulpo, sano, rico y sin grasa que mas podemos pedir

Una dulce tarta de nuestra chocolatina favorita hecha en robot de cocina

Una rica tosta con salmón que contrasta genial con el pan integral de centeno aunque también se puede hacer en tartaletas o volavanes